手机看多了，黄斑区病变，后悔莫及 平时基本上无社交，下班回家玩手机，玩到睡觉，有

竹里悠然听鸟鸣 2025-12-31 20:57:23

手机看多了，黄斑区病变，后悔莫及 平时基本上无社交，下班回家玩手机，玩到睡觉，有时候失眠，玩到很晚，周末也不出门，除了做饭吃饭洗衣服打扫卫生的时候不玩，其他时候都在看手机，眼睛妥妥的因为看手机看多了，把眼睛看坏了，今年体检出来眼睛黄斑区色素紊乱，现在下班回家都不怎么敢玩手机了，劝大家一定要保护好眼睛，少玩手机。

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