老辈人常说： “年轻拿命换钱，老来拿钱换命。 五十岁是道坎，把身体顾好才是真福气。” 咱们这个年纪，半辈子忙前忙后为家庭、为儿女，总觉得自己还能扛事儿，要么熬夜应酬、要么硬扛劳累，脑袋里就憋着一股“不服老的倔劲儿”。其实身体早不如年轻时结实了，只是咱们自己不愿承认罢了。 身边不少熟人，有的想着多赚点补贴家用，过了五十还去打零工，起早贪黑熬得浑身是病；有的觉得“小痛小痒不算事儿，扛扛就过去了”，结果小毛病拖来拖去，最后变成了大麻烦。 反观那些活得舒心的同龄人，不逞强、不硬扛，该歇着就歇着，该忙就忙，看着比较随性，可人家身体硬朗、精神头足，日子过得多滋润。 老话讲：“身体是革命的本钱，五十岁后是养老的根基。” 年轻时拼命是责任，到了这个岁数，心疼自己才是智慧。那股不服老的倔劲儿不收收，只会透支健康，最后自己遭罪，还得拖累儿女。好好吃饭、规律作息、没事散散步练练身，把身体养得棒棒的，比啥都强。 所以啊，人到五十，健康才是最大的财富。顾好身体不是跟风，是对自己负责。不硬扛不是软弱，是给自己留福气。只要身体棒棒的，不添乱、不受罪，就是儿女最大的安心，自己也能安安稳稳享受晚年，遇见更舒心的自己。
