宁静，那个在屏幕里拽得谁也不服的大姐大，说她现在夏天开28度空调都得裹个小毯子。 我当时就愣住了。 就因为十年前在美国生完孩子，没坐月子，洗了个冷水澡，出门吹了吹风。 我的天，身体这本账，记得真是一笔不落啊。 想当年她多潇洒，觉得坐月子是封建糟粕，什么不能见风、不能碰凉水，都是瞎讲究。美国护士让她下床走动，她二话不说就照做，完了还冲个凉，觉得爽歪歪。 那时候的她，大概觉得自己是金刚不坏之身吧。 可身体最老实了，你欠它的，它一个子儿都不会少要。 十年后，那些当年被忽略的“小事”，全变成了现在骨头缝里的寒气。脚永远是冰的，膝盖比天气预报还准，稍微变天就又酸又胀。 去医院一查，医生一句话给她点透了：都是当年落下的病根。 生孩子，那对女人来说就是一场战争啊。你身体里的五脏六腑、骨骼关节，都被重新洗了一遍牌。打完仗不休整，非要接着往前冲，那不是勇敢，那是傻。 她现在最后悔的，就是当年太信“国外那套”，也太信自己年轻。 这事儿，说白了跟花多少钱去月子中心都没关系。十几万砸进去，天天胡吃海塞不动弹，也是白搭。 关键是你听不听你身体的话。 它累了，你就得让它歇着。它虚了，你就得给它补着。产后42天复查，让你去你就麻溜去。 别总觉得自己是例外，是天选之女。 宁静都给你踩过坑了，咱就别再往下跳了。 先把自己当个人疼，然后你才是个好妈妈。 真的，你这棵树的根要是烂了，还怎么给你的孩子遮风挡雨？
