减脂餐33‼️豆腐这样做巨好吃👏🏻低卡高蛋白
芒芒的低卡
2025-12-28 00:36:46
自制低Gi减脂餐，我想让减脂餐更好吃✨✨✨
[飞吻R]hi，又是快乐的一天啊，今日分享
～～
【鸡蛋抱豆腐】
食材：
主料：鸡蛋，嫩豆腐
辅料：葱，蒜，小米辣，豆瓣酱，生抽，蚝油，淀粉
[打卡R]做法见图片[打卡R]
酱汁：1勺生抽，1勺蚝油，半勺胡椒粉，适量盐，白糖，半碗水
❤小提示：
[向右R]豆腐放蛋液里用勺子切小块
[私信R][私信R][私信R]做好吃的减脂餐，喜欢请关注，每日更新‼️
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