陈道明一句话，像冰水浇头："谁爱你、谁不爱你，根本不重要。父母、孩子、伴侣、亲戚，统统不重要。只要你还在'盼'，你就被拴死了。" 多少人在婚姻里活成了"守望者"。过了四五十岁，你还在盼着对方能懂你。盼他下班能顺手买把菜。盼她少唠叨几句。其并，真正把你困住的，不是他的冷漠，而是你心里那点灭不掉的"盼头"。这种盼就像一根绳子，把你牢牢拴住了。 你把喜怒哀乐都押在了他身上。他笑了天就晴了，他沉脸你的世界就塌了。我们在婚姻里最大的误区，就是试图通过改造对方来获得幸福。但人到了中年，性格早已定了。改变别人是神经病，改变自己才是神。你越追追骗追殖，他就越遜你。 如果此刻，你试着把这根快要勒死人的"盼"字松一松呢？不是让你放弃婚姻，也不是让你变得冷血，而是把盯着对方的目光收回来，放在自己身上。饿了就给自己做顿好的，累了就出门走走。 你松了手。当你不再把伴侣当成唯一救命稻草，家里气又鄂了。放下这个"盼"的时候，你活了。爱不是摇尾乞怜，而是你自带光芒。把对他人的期待清零，把对自己的爱意填满。你会惊讶地发现，当你活得热气腾腾、不再依附时，那份曾经苦苦求而不得的尊重和爱，反而可能不请自来。余生很贵，别在"盼"中枯萎，要在"爱自己"中盛开。
