抑郁症可以好转、恢复正常吗? 可以的 首先，“生死由命、富贵在天”，能不能好，上限不在自己手中。 其次，抑郁症主要是一种病理性疾病，主要表现是在同样的压力和困难下，抑郁症患者会感受到更大的痛苦。所以，一定要吃药，不吃药不靠谱。 再次，就是亲朋好友的关怀，不要简单的要求他们“坚强”，要给予足够的理解和抚慰。 ———————— 从疫情的第二年开始，有一波抑郁症上升期，主要是十几岁到30岁之间这个区间。现在，这批抑郁症应该在逐渐好转。 在19年到20年，美国青少年有一波自杀率下降。之后自杀率快速上升，达到10年内新高。
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诵经念佛就可以治疗心理疾病，心情不好了念一会佛，心情就会变好，因为诵经念佛可以把让自己心情不好的负面情绪排出体外，负面情绪排出来了，心情就好了。可以试试念阿弥陀佛，观世音菩萨，药师琉璃光如来，大悲咒，心经，金刚经，地藏经，妙法莲华经等等，都有这个作用。