推球后直接前压？ 你的双打漏洞全从这里开始。 守住直线边线，别让本能毁了防守。

剧海拾贝人 2025-12-24 21:49:38

推球后直接前压？ 你的双打漏洞全从这里开始。 守住直线边线，别让本能毁了防守。 专业选手用两步回位法：先卡住直线位置，再向中间滑动。 这覆盖了对手所有回球角度，搭档负责对角区域。 防守区域划分精确到三分之一，推球方管直线和后场。 形成双压站位，让对手的进攻变成徒劳。 守得住边线，才攻得出胜局。

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