女孩子要多养好自己的肝，男孩子要养好自己的肾。因为我的粉丝里面女孩子比较多，我就

雅隽情感 2025-12-20 20:52:25

女孩子要多养好自己的肝，男孩子要养好自己的肾。因为我的粉丝里面女孩子比较多，我就分享一个养肝的方法。在睡觉前用手拍自己的胳肢窝，拍的时候拍的那只手是供起来的，这样手掌心是接触不到胳肢窝的肉肉的。一二三，一二三的节奏来拍，九下为一组，最少拍三组。拍完之后再去推我们的太冲穴，不知道这个穴位的可以找度娘。然后每天晚饭后可以常去散散步，五千步起。把肝养好了，脸色，气色都会变得好看，人就看的漂亮。不要小看肝的功效，女生肝受伤的话，会伤到全身的。

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