当一个人让你很内耗的时候，不妨默念这四句话： 1.我尊重你的选择 2.我体谅你的

冰彤谈时事 2025-12-17 08:34:35

当一个人让你很内耗的时候，不妨默念这四句话： 1.我尊重你的选择 2.我体谅你的难处 3.我把你的人生还给你 4.我收回我的能量和专注 一直默念，一直理解和感受这四句话， 相信你的心态会有很大的改变。 放下执念， 不执着于他人，不局限于自己， 不干涉任何人的因果， 自然越活越豁达。 晒图笔记大赛分享每天的感悟 治愈

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