坚持运动462天，无论刮风下雨或者是下雪都必须做的一件事。 运动已经成了生活的一种习惯。不运动反而觉得浑身不自在。 别人周末都是睡大觉，熬大夜。而我偏偏是晚上10点前必须睡觉早上。6点必须起床，不管有没有事情做，每天都是如此。也不分节假日或者是周末。 我不知道这个习惯究竟是好还是不好？但已经坚持了好多年了。 习惯一旦养成，真的很难改变的。因为早上一到了6点钟就睡不着了，就自然就醒了，那醒来之后又不知道干什么，那肯定是去运动。
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