长见识了！湖北武汉，一位大学女生生活长期不规律，因担心自己的皮肤状态，就在网上买了不少保健品吃，没想到，身体状态不但没有改观，还把自己吃进了医院，医生：已经出现了严重的肝功能不全 小玲是一位20岁的大学生，她平时作息不太规律，有时熬夜学习，有时玩手机到很晚。看着镜子里的自己，她总担心睡眠不足会让皮肤变差，于是上网买了好几种标着美容养颜、排毒养肤的保健品，吃了有一个多月 一个月下来，她感觉脸没有变亮，反倒变黄了。肚子也开始隐隐作痛，人一吃东西就反胃。去医院一查，肝功能已经严重异常，还合并了EB病毒和肺炎衣原体感染 医生给她解释得很直接，作息乱、长期熬夜，免疫力跟被打断电一样，病原体趁机钻空子，再加上一些成分不明的保健品给肝脏增加了负担，多重叠加，身体就撑不住了。停掉所有保健品，配合治疗后，小玲慢慢恢复，总算出了院 这事看着挺唏嘘，其实挺有代表性，保健品不是保险品。 很多人总觉得“吃点保健品总没坏处”，尤其是年轻人，把它当成了熬夜、不健康生活的“补救措施”。但任何进入身体的东西，都需要肝脏代谢分解，成分不明的保健品反而可能成为负担。别把希望寄托在几颗丸子上，规律的作息和均衡的饮食才是根本 其实大多数人的身体，缺的不是保健品，而是睡眠、好好吃饭和一点自律。把这些补上，比任何瓶瓶罐罐都靠谱
