凹在哪，虚就在哪！舌尖凹是心气虚，舌根凹是肾气虚，舌中凹是脾气虚，舌前段凹是肺气虚 舌尖凹：心气虚找上门 舌尖对应心脏，要是你伸出舌头，发现舌尖部位明显凹陷，还经常有这些感觉：心慌心悸、稍微动一动就累、晚上翻来覆去睡不着、记性越来越差、精神蔫蔫提不起劲，那大概率是心气虚了。 心脏气血不足，没法好好 “泵血养神”，才会出现这些情况。调理可以参考炙甘草汤加减。 舌根凹：肾气虚在预警 舌根对应肾脏，舌根凹陷的朋友，往往逃不开这些困扰：腰酸腿软没力气，爬两层楼梯都费劲；小便次数多，尤其晚上总起夜；时不时头晕耳鸣，耳朵里总像有蝉鸣。这就是肾气虚的信号。 肾是人体的 “先天之本”，肾气不足，腰膝、泌尿、头部都会受影响。调理可以参考金匮肾气汤加减。 舌中凹：脾气虚在捣乱 舌头中间对应脾胃，舌中凹陷的人，脾胃功能多半 “罢工” 了：胃口差，看到美食也没食欲；吃点东西就胃胀，肚子鼓鼓的；大便还总不成形，黏在马桶上冲不干净。这就是典型的脾气虚。 脾胃是 “后天之本”，负责消化吸收营养，脾气不足，身体就没了 “营养来源”。调理可以参考四君子汤加减。 舌前段凹：肺气虚在 “喊累” 舌前段对应肺脏，这个部位凹陷的话，肺部功能就弱了：总觉得胸闷，喘不上来气；稍微吹风就容易感冒；说话声音小，没力气大声讲话。这就是肺气虚的表现。 肺主气、司呼吸，肺气不足，呼吸和防御功能都会下降。调理可以参考玉屏风散加减。
