阅读可以缓解焦虑，关键看你是阅读什么书籍。别人读的是文学名著，这位大哥读的是“百

欢乐金豆豆 2025-12-07 00:35:26

阅读可以缓解焦虑，关键看你是阅读什么书籍。别人读的是文学名著，这位大哥读的是“百元大钞精装版”，翻开全是“硬通货知识点”，每一页都自带“安心buff”，这哪是阅读，分明是沉浸式治愈！ 这书不用记笔记，光翻一翻血压都稳了；章节不多但每篇都很有分量，读完整个人都神清气爽。 现在的人就是缺少这样的“书籍”，如果每天都可以这样收获这样的书籍来阅读，哪里还有什么焦虑？哪里还有什么郁闷。

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