愉快的情绪可以促进我们的大脑分泌内啡肽，这是一种天然的“快乐荷尔蒙”，帮助你缓解

从蓉看健康 2025-12-04 22:53:12

愉快的情绪可以促进我们的大脑分泌内啡肽，这是一种天然的“快乐荷尔蒙”，帮助你缓解压力，改善心情。而且积极的情绪还能促进一氧化氮的释放，扩张血管，改善血液循环，降低血压，增强心血管健康。朋友们，要保持好心情啊

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