从7月底我体重惊人的达到290斤到我从8月份开始用我的方式开始康复效

雨琴用汽车啊 2025-11-23 11:09:55

从 7 月底我体重惊人的达到 290 斤到我从 8 月份开始用我的方式开始康复效果有了体重也下来 20 斤了精神好了 乐观了 少了出差 更多时间陪家人有自己的时间做做喜欢的运动 体验自己喜欢的车去海外体验下没有体验的生活挺好继续 我觉得再坚持半年 体重有望到 220这样 就和我 8 年前能跑半马一样的体重了继续 Keep moving

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雨琴用汽车啊

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