中国人好像突然间就得了抑郁症！过去我们把抑郁叫神经衰弱，胸闷气短，现在才敢正视这叫“病”。我国抑郁障碍患者超5400万，但真正接受治疗的不到十分之一。 为啥现在感觉遍地是抑郁？一是年轻人压力炸裂（学业、职场、社交），二是女性、老年人、农村群体长期被忽视。而且九成患者默默硬扛！ 抑郁不是矫情，是大脑生了病。70%以上患者治得好，但很多人卡在“病耻感”上不敢求助。专家呼吁别再用想开点敷衍！倾听比劝解重要，早干预比硬扛有效。 时代没变抑郁，只是我们终于被抑郁了。如果你正挣扎，记住！求助不丢人，吃药不可怕。 抑郁其实不仅仅是情绪问题！它与心脏病，糖尿病并列为慢性病，且女性患病率是男性1.6倍。社会变迁下，弹性工作，社交孤立，消费主义正在重塑我们的心理结构。国家已将抑郁防治纳入公共卫生项目，12356心理热线全面开通，意味着科学抗郁时代来了。
