1995年，奥运冠军陈若琳被亲生父母抛弃，被舅舅养大，当她斩获22个世界冠军后，亲生母亲却找上了门，但陈若琳的举动让人意外。 陈若琳出生在1992年12月12日，江苏南通人，从小体格弱，容易生病。家里本来普通，父母感情出问题，3岁那年就闹离婚。母亲带哥哥去了加拿大，父亲直接把她送到外婆那儿，从此不管不问。外婆年纪大，照顾小孩吃力，就把她过继给舅舅。舅舅一家人好，没把她当外人，供她吃穿上学。7岁时，舅舅看她身体差，送她去学游泳，本想强身健体，谁知她在水里特别有感觉，教练一眼相中，转去练跳水。从江苏省少年体育学校起步，她每天练得死去活来，基础动作反复磨。11岁参加全国少年跳水比赛，一下子拿了3块金牌，崭露头角。之后在全国锦标赛进前5，国家队领队周继红看上她，把她招进去。国家队训练强度大，她跟队友一起从早练到晚，专注10米台项目。 进国家队后，陈若琳进步飞快。14岁就参加跳水世界杯，和贾童搭档双人10米台，拿下金牌，成为最年轻世界冠军。那年她在澳大利亚和德国大奖赛也连胜，动作越来越稳。2008年北京奥运会，她16岁，先和王鑫双人10米台夺冠，总分363.60分领先对手。然后单人项目，她最后一跳5253B得分100.30分，包括四个10分，逆转赢了金牌，结束中国12年没拿女子单人10米台奥运冠军的尴尬。奥运后，她继续霸榜，世锦赛、世界杯金牌一个接一个。2011年上海世锦赛，她双人和单人10米台都赢，单人总分419.00分。2012年伦敦奥运会，她和汪皓双人项目领先25.08分卫冕，单人422.30分再胜。那几年，她在国际跳水大奖赛拿19金4银，三大赛双人跳55场全胜，创纪录。 陈若琳的成就不是吹的，她总共拿了5枚奥运金牌，包括北京两金、伦敦两金、里约一金。世界冠军数达22个，涵盖奥运、世锦赛、世界杯等。2013年巴塞罗那世锦赛，她双人10米台和施廷懋合作赢金。2015年喀山世锦赛，又卫冕双人金牌。她的水花消失术有名，入水干净，裁判爱给高分。训练中她特别拼，颈椎早就有伤，但咬牙坚持。舅舅一家一直支持她，寄钱寄东西，逢年过节打电话鼓励。她把舅舅当爸，外婆当奶奶，这份恩情记在心里。父母那边，从离婚后就没联系，母亲在国外生活，父亲也没再出现。她靠舅舅养大，一步步从省队到国家队，靠实力说话。 1995年那事儿说起来简单，父母离婚，母亲选带儿子走，父亲不想要女儿，直接扔给外婆。外婆家条件一般，老人带孩子辛苦，就转给舅舅。舅舅没推辞，当亲闺女养。陈若琳从小懂事，知道舅舅不容易，学跳水后更努力。国家队生涯，她积累荣誉，到2016年里约奥运前，已有22个世界冠军。里约奥运，她和刘蕙瑕双人10米台，第一轮201B得分55.80分，107B79.20分，407C75.84分，5253B87.36分，总分354.00分拿金。这是她第五枚奥运金。就在奥运期间，母亲突然从加拿大赶来，找到她，说当年生活难才没带她，现在看到她成功想认亲。陈若琳听完，只说“明白了”，没多热情。母亲问能不能一起生活，她点点头应付过去，没真答应。现场有记者队友看着，她没闹大，就这么冷处理。 陈若琳对母亲的态度让人意外，她没原谅，也没大吵。母亲当年离婚后不闻不问20多年，等女儿出名才来，动机明显。陈若琳清楚，谁养大她，谁是真亲人。舅舅从她3岁起管吃管住，还支持她练体育。外婆虽没直接养，但也操心不少。父母呢，离婚就甩手，父亲连外婆家都不去，母亲国外过日子不管女儿死活。这种抛弃不是一时冲动，是彻底不管。陈若琳没美化他们，事实摆在那。她选择认舅舅一家，继续低调生活。里约后，她检查颈椎，3到5节椎间盘突出，脊髓缺血，医生说再跳可能瘫痪。她决定退役，结束19年运动员生涯。 退役后，陈若琳没闲着，先回中国人民大学修完学分。2021年12月，她当上国家队教练，主管全红婵和练俊杰。全红婵东京奥运一跳成名，但发育期状态起伏，陈若琳带她训练，教动作细节，纠错反复练。全红婵在巴黎奥运双人10米台和陈芋汐合作赢金，单人项目也争金。陈若琳传授经验，水花压得小，翻腾稳。她偶尔回南通看舅舅外婆，生活平静。舅舅家还是农村，她帮着改善条件。她的故事告诉人，家庭不完美，但靠努力能翻盘。舅舅的养育之恩，她一辈子记着。
