我用一种方法防止我的健忘症。 前几天早上吃过饭,我准备去上班,突然间发现我的手提包不见了,里面有身份证,银行卡等等,丢了太可惜,补办起来多麻烦啊! 为了不让家里人跟我着急,我假装镇定,我先吃早饭,在脑海里使劲回想会在哪里? 吃了饭,到处找,又把汽车门打开来看看,是不是在汽车的副驾座位上?查了发现没有,这时心怦怦怦乱跳。 又跑到卧室床头,到处找了一遍,没有找到,这下糟糕了,紧张多全身燥热冒汗! 我下楼,又认真想,我也没去哪啊,出门就带了手机,我究竟收哪里去了? 又跑到楼上来,在卧室门后面找到了那个包包,原来我把它挂在这里。那天收衣服,把包挂在门后了! 怎么改掉健忘的毛病呢? 于是我采取了复述一遍的心里话。 比如,停好了车,我把车的钥匙放进了包包的内夹层里,然后用嘴巴复述一遍说,“钥匙放在内夹层里。” 然后把包包带到楼上,把包包挂在了门后面,又复述了一遍,“包包挂在门后面”,就这么复述了一遍之后,我的脑袋里面就有印象了。 记忆加深了,知道了我的汽车钥匙在包里,我的包挂在门后面。 这几天我都实践一下,发现总复述一遍的效果还可以,都可以记住了。 友友们,你们怎么做到不健忘?有没更好的方法?
