李连杰晨起练八段锦，洪金宝周末打太极拳，没医美，没补品，就靠每天早起动一动。他

冰雪缘 2025-11-08 05:29:58

李连杰晨起练八段锦，洪金宝周末打太极拳，没医美，没补品，就靠每天早起动一动。他们不装年轻，也不躲镜头，瘸了腿的功夫，硬是走成了养生教科书。银幕上的招式早该收了，真正的功夫，是日复一日的呼吸和脚步。别人追抗衰，他们追的是不垮。不是不想老，是老得有根。功夫不在打人，而在不让自己先倒下。这年头，能活明白，比活漂亮难多了。

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