🔥12款热门蛋白棒测评‖亲测不踩雷……
小毒减脂
2025-11-07 01:08:51
很多宝子问减脂期间吃什么蛋白棒比较好，今天就给大家整理12款常见蛋白棒，大家可以根据自己的喜好选择
🌈phd蛋白棒
蛋白质:20g 热量:237大卡
口感酸甜，但热量偏高😭
🌈fiboo蛋白棒
蛋白质:24g 热量:100大卡
抹茶味浓郁，是我喜欢的 双层口感很丰富 一点都不甜腻 还是乳清蛋白 营养价值高 饱腹感也比较强，关键是低卡
🌈致美博士蛋白棒
蛋白质:12.5g 热量:142.5大卡
味道很香，麦香味十足
🌈intico蛋白棒
蛋白质:16g 热量162大卡
适合嘴馋的时候当个低卡小零食
🌈迪卡侬蛋白棒
蛋白质:18g 热量:266大卡
口感比较扎实，配料表干净
🌈quest蛋白棒
蛋白质:21g 热量:190大卡
蛋白粉味道有点重，但是挺有嚼劲的
🌈ffit8蛋白棒
蛋白质:12.5g 热量:133大卡
挺香的，但是对我来说有点甜
🌈初吉蛋白棒
蛋白质:9.4g 热量:208大卡
味道可以，口感黏糊糊的感觉，热量有点高
🌈暴肌独角兽蛋白棒
蛋白质:3.4g 热量:91大卡
威化饼干型，热量有一丢丢高
🌈鲨鱼菲特蛋白棒
蛋白质:7.3g 热量:163大卡
黄豆奶粉味道，口感软糯有嚼劲
🌈薄荷健康蛋白棒
蛋白质:6.6g 热量:123大卡
甜度比较低，有点像吃无糖版的高乐高
🌈Keep蛋白棒
蛋白质:6.2g 热量:133大卡
口感还可以，稍微有点甜
大家可以参考一下，选择适合自己的，以上仅代表我个人口感
🔥☀ 夏季三伏天是减肥的黄金时期！通过养成良好的生活习惯和控制饮食，可以多吃些高蛋白低脂的食物补充能量，蛋白棒就是一个很不错的选择，更好地帮助你度过这个减脂黄金期！相信只要坚持下去，就能收获满满的成果！💪
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