青春就像一场航海,时而风平浪静,时而波涛汹涌,如何才能掌好舵,乘风破浪呢? 掌好情绪的舵,首先要学会做情绪的主人。当怒火或委屈涌上心头,试试在心里默数或深呼吸,这个“暂停键”能让你从情绪风暴中走出,做出更理智的决定。别把烦恼锁在心里,找信任的家人、好友倾诉,或者写日记、听音乐、运动,都是宣泄情绪的好方法。遇到不愉快,试着换个角度思考,积极的理解会让你的世界瞬间明亮。同时,别忘了传承温暖,对长辈多一份耐心与聆听,对幼小多一份善意与保护,礼貌用语常挂嘴边,让校园更温暖。青春期的好感纯洁而美好,但最美的花需要在正确的季节绽放,分清“欣赏”与恋爱,守住交往的尺度,把萌动的心意化为提升自己的动力。 青春只有一次,愿你把握当下,不负韶华,成长为那个让自己都骄傲的人,快来评论区分享你的青春故事吧!
