抗炎饮食day67✅以食代药的天然多维复合补剂——鸡肝早餐：温水冲山药粉加餐：牛

王又聊商业 2025-11-02 09:52:42

抗炎饮食day67✅以食代药的天然多维复合补剂——鸡肝

早餐：温水冲山药粉

加餐：牛油果🥑香蕉🍌椰奶奶昔，其实如果不是赶时间，建议吃蔬果原型不打汁。原型食物能更稳地喂养肠道菌群，而不是被突如其来的糖分轰炸，不过不是打的特别细或者是过滤果汁偶尔喝也挺好啦

午餐：姜黄蒜粉初榨橄榄油低温烤三文鱼牛油果🥑沙拉沙拉，牛油果一买多就得赶紧吃；路易波士椰奶拿铁

晚餐：洋葱西芹炒鸡肝。又解锁了一个食材——鸡肝！担心腥放了很多葱姜蒜去腥。看《你是你吃出来的》营养学科普书才知道肝脏富含各种维生素是超级好的东西，是以食代药的自然界多种维生素丸

这周下了几场雨，冷飕飕的，但秋天的颜色真好看啊

0 阅读：12

猜你喜欢

王又聊商业

王又聊商业

感谢大家的关注

作者最新文章

1
抗炎饮食day67✅以食代药的天然多维复合补剂——鸡肝早餐：温水冲山药粉加餐：牛
2
京豆哥直播半小时怒发600万 有人直播带货，还有人直播撒钱。这么卷了吗😂 这
3
抗炎饮食day66✅饮食睡眠压力管理缺一不可早餐：温水冲山药汁、西蓝花🥦胡萝卜
4
抗炎饮食day65✅控制压力也是抗炎的一部分早餐：西蓝花🥦炒胡萝卜🥕、温水冲
5
昨天遇到一个做金融的邻居问我中文好不好学，想学，觉得中美总有摩擦但总会找到相处之
6
抗炎饮食day64✅还是肉汤好喝啊早餐：西蓝花🥦炒胡萝卜🥕、温水冲山药汁午餐
7
美国联邦公开市场委员会29号以10票对2票通过，将联邦基金利率目标区间下调至3.
8
抗炎饮食day63✅好东西也不能使劲吃早餐：蓝莓🫐草莓🍓莓果粉椰子酸奶碗、紫
9
京东真发钱每人1万全网比价 正好家里想换台新电视，家人在国内比了好久，从直播间看
10
抗炎饮食day62✅最近水果吃太多了早餐：蓝莓🫐香蕉🍌猕猴桃🥝莓果粉椰子酸

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

财经TOP

1
今晚苹果市值突破4万亿美元，这是历史上第三家。全部在美股，分别是英伟达、微软、苹
2
10月10日，全天封板复盘。
3
今天肠子都悔青了！不是我把300克黄金卖了，而是我把卖黄金的钱，拿去买了20
4
外媒称中国向美国进口了大豆，没想到听到这一消息，紧盯中国市场的黄仁勋
5
10月新势力销量：大家涨的都很疯狂啊​​​
6
10月9日，全天封板复盘。
7
快报！快报！美国马斯克发言了！马斯克：美国并不缺乏稀土资源，2023年稀土
8
杜兰特的中投，真是稳啊​​​
9
王健林被债务压的都脱相了，但他还是扛住了，算是一条汉子！​​​
10
一夜之间，金价还是又失控了！10月30号，一只99克镯子，随随便便依然还是

财经最新文章

1
余承东太给力了，赛力斯Q3净利润让友商笑不出来。Q1，营收191.47亿，净利
2
荷兰这波操作真是绝了！刚出台新规卡我们脖子，不准中国买高端光刻机，结果你猜怎么着
3
人形机器人11月份催化多1.催化人形机器人板块在11月迎来密集催化。
4
用80万本金实盘记录（第116天）实力见证，拒绝马后炮！！！继续持有：海天股份
5
涨停双响炮模式：神洲信息第一波启动时是1加1，今天又变成2加1，平潭发展第一波是
6
美将中国逼成芯片强国！21年中国进口了2.8万亿元人民币的芯片，超过石油的进口额
7
美将中国逼成芯片强国！21年中国进口了2.8万亿元人民币的芯片，超过石油的进口额
8
比亚迪1-9月出口TOP10新鲜出炉，比利时7.8万登顶，菲律宾同比暴涨733.
9
美将中国逼成芯片强国？21年中国进口了2.8万亿元人民币的芯片，超过石油的进口额
10
10月新势力销量：大家涨的都很疯狂啊​​​