别纠结那些管不了的事，也别逼自己做到完美，每天吃点爱吃的、走走路晒晒太阳，跟聊得

国泰也民安 2025-11-02 09:06:44

别纠结那些管不了的事，也别逼自己做到完美，每天吃点爱吃的、走走路晒晒太阳，跟聊得来的人扯两句闲天；遇到糟心事就告诉自己“多大点事儿”，睡不着就听听歌、看点搞笑视频，别钻牛角尖；对自己松快点，接受不完美，少瞎琢磨、多做让自己舒服的小事，快乐其实就是这么简单，慢慢就能一直保持好心情啦。

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