56岁孙楠瘦出圈， 却给中年男人敲了记警钟， 最近健身房私教爆料，孙楠、李雪

吃瓜小晨晨 2025-10-16 13:54:34

56岁孙楠瘦出圈， 却给中年男人敲了记警钟， 最近健身房私教爆料，孙楠、李雪琴、 杨天真等明星集体“秒瘦”，饮食从三餐变一餐，疑似靠高科技抗饥饿产品“管住嘴”。 可私教也说了，打针只是辅助，真想瘦还得靠意志力！管住嘴、迈开腿，没捷径可走！ 网友更调侃，这波“秒瘦”怕是外国减肥药在作祟，连巨石强森都瘦成“鹅卵石”了。 但说到底，减肥哪有什么“黑科技”？明星瘦得快，背后是专业团队+极端自律，普通人盲目跟风，怕是伤身又反弹。 毕竟，健康才是中年男人的“本钱”，瘦得快不如瘦得久。 你觉得减肥该靠科技还是靠自律？

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