我发现人真的要松弛一些 人呐，绷得太紧连笑都会抽筋。 松弛感说白了就是不操心不在意，有人替他负重前行，所以他过得轻松自在，不拧巴 那半年我活得像个惊弓之鸟。公司裁员传闻像梅雨季的闷雷，隔三差五在茶水间炸开。开会时领导多瞥我一眼就怀疑是死亡凝视，连午休梦见工牌消磁都会吓醒。 . 直到裁员名单公布那天，我看着自己名字不在其中，本该欢呼却瘫在椅子上发抖，原来焦虑是钝刀子，早把内里割得血肉模糊，表面却看不出伤口。 . 深夜翻到苏轼被贬黄州时写的“小舟从此逝，江海寄余生”，突然笑出眼泪。九百年前那个丢了乌纱帽的男人，在江边啃着羊蝎子看月亮，而我捧着月入五位却活得如履薄冰。 . 心理学说这叫“预期性焦虑”：大脑总爱把“可能发生”当成“必然发生”，像在脑中自导自演恐怖片，还逼自己买票观看。 . 网友的签名刺痛过我：“你害怕的不是失业，是发现自己并非不可替代”，可谁又是螺丝钉宇宙的中心呢？ . 后来常去商场一角的修表匠。他总眯着眼摆弄那些停摆的齿轮，不催不急。“表和人一样，绷断了发条就废了。”有次他摘了放大镜对我说。这话让我想起老家后山的毛竹，每场暴雨都压弯它们的脊梁，但第二天太阳一晒，抖抖身子又蹿得更高。 . 原来韧性不是硬扛，是懂得适时低头蓄力。 . 现在抽屉里多了个玻璃罐，专门收集“焦虑便签”： “同事升职关我路灯什么事” “如若被裁员就去卖烤肠” 每周末倒出来烧掉，看火苗卷走那些虚构的恐惧，灰烬里竟能闻见草木香。 . 《庄子》里栎树因“无用”躲过斧头，流浪猫因不归任何人而拥有整条巷子。我开始理解那些“不达标”的美： - 没挤上早高峰地铁时，抬头看见玻璃幕墙上朝霞泼墨； - 被AI取代的担忧袭来，就去广场看大爷用毛笔蘸水写《赤壁赋》； . 前些天路过曾躲着哭的消防通道，发现墙角裂缝里钻出朵野花。它歪歪扭扭地开着，不在乎是否被列入园艺图鉴。突然明白： 人生哪有那么多非赢不可的战役， 不过是在自己的季节里， 开成具体而鲜活的模样。 松弛的人生态度 让自己舒服 ，生活中的自洽 ，生活要有松弛感 。个人成长深度思考力认知觉醒 。
