为什么很多中老年人迷恋广场舞 每到傍晚，广场上就会准时响起熟悉的广场舞旋律，一群中老年人踏着节奏欢快起舞。为啥中老年人这么迷恋广场舞呢？ 首先是社交需求。退休后社交圈缩小，广场舞提供了固定、轻松的集体环境，能结识新朋友。像王大妈，加入舞蹈队后，每周都积极参加活动，以前只能在家发呆，现在有了很多好姐妹，连买菜都有人陪。 其次是锻炼需求。广场舞动作简单、强度适中，适合中老年人身体状况，能活动筋骨、改善睡眠和身体机能，还不用复杂装备和高额费用，容易坚持。 最后是心理需求。跟着音乐跳舞能带来愉悦感，集体排练、参加表演还能获得成就感，填补退休后的生活空白，找到生活乐趣。 #广场舞# #广场舞攻略# #广场舞文化# #广场舞文案#
