我生孩子坐月子，我妈忙前忙后，照顾我坐月子。而我婆婆呢？直接跟着大姑姐一家游山玩
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剖腹产42天月子餐食谱❗️连营养师闺蜜都夸👍
比比妈的育儿经验
2025-09-07 08:17:36
即将坐月子的孕妈妈看过来，特别是打算不请月嫂在家坐月子的姐妹，收好这份剖腹产42天月子餐食谱超全攻略，直接打印出来抄作业，不用再纠结月子餐吃什么了，都帮准妈妈们整理好啦～希望所有姐妹都能安心坐月子
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⭕️本文内容包括：
✅剖腹产第一周月子餐：排气排恶露
✅剖腹产第二周月子餐：排水肿
✅剖腹产第三周月子餐：催乳
✅剖腹产第四周月子餐：补气血
✅剖腹产第五周月子餐：养气补生
✅剖腹产第六周月子餐：体质恢复
✅剖腹产后注意事项
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