跟着我一起低成本变美｜拒绝盲目种草 友友们是不是都跟我一样有过盲目追求好皮肤的阶段？过了这个阶段之后才发现 简单又日常的肌肤养成才是最重要的，我的护肤方法分享希望能给大家带来帮助 温馨提示小tips： 1️⃣不要给自己太大的压力，拒绝处于高压状态 2️⃣运动好处多多，坚持下去就是胜利，好身体好皮肤一起得到，面部抗衰好方法一枚 3️⃣用适合的护肤品，还有内调对于抗衰养肤也是蛮有效果的，关键是要选对产品，不能盲买！！ ✅ 这2个星期一直在喝SWISSE血橙饮料，都说我气色更好了，我在屈臣氏小程序买的，每个月的15号会员买健康品类，100积分可以抵现25💰 ✅ 护肤选理肤泉安心乳套包，还可以搭配法兰琳卡高保湿面霜来用，一个温和补水一个让皮肤更水润保湿，奈斯！ ✅运动方面我最有发言权！跟着帕梅拉一起运动！ 10分钟hit训练✖️3+10分钟有氧运动✖️3+帕梅拉十分钟复古舞蹈 做完一整个暴汗，太爽啦～
