12月秋冬孕期低糖水果清单❗️多品种尝鲜
天亦说育儿
2023-12-12 12:06:42
孕期控糖可以吃水果吗❓
当然可以
我们还应该做到，食物多样化，不同的水果富含的营养元素不同，吃”杂”一点，能获取更多营养，促进营养均衡；
✨同时应该尽量吃新鲜时令水果，不仅口感好，营养价值也更高。
👉这里整理了16种秋冬时令低糖水果(GI
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