这项最新的研究其实就是说易胖的人大脑结构发生了变化,大脑细胞的营养物质难以进入,从而引起了大脑更容易发出暴饮暴食和上瘾的信号,让易胖体质的人更容易多吃。解决的方法:就是通过改变营养摄入组成、控制一日三餐的饮食时间结构、调节肠道菌群来改变这种体质。



这项最新的研究其实就是说易胖的人大脑结构发生了变化,大脑细胞的营养物质难以进入,从而引起了大脑更容易发出暴饮暴食和上瘾的信号,让易胖体质的人更容易多吃。解决的方法:就是通过改变营养摄入组成、控制一日三餐的饮食时间结构、调节肠道菌群来改变这种体质。



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