最近一次体检的时候发现3年的乳腺结节消失了!我在生活方式上,特别注意做到减少激素

依依聊健康 2023-02-04 10:50:43

最近一次体检的时候发现3年的乳腺结节消失了!

我在生活方式上,特别注意做到减少激素摄入,多多运动,并保持好心情[心]

1⃣️ 不吃非应季蔬菜水果

2⃣️ 不吃燕窝 阿胶 蛤蟆油这些补品

3⃣️ 不吃生长周期短的肉类

4⃣️ 不喝补品和一些补品类的中药

5⃣️ 每天即使不锻炼,也至少走6000步

#查出乳腺结节怎么办#

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