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颈椎病【颈肩痛常见部位】低头族因长期保持前倾姿势，导致特定肌肉群和关节持续受压

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深度康复科普系列在线下康复中，遇到许多患者确诊髋关节盂唇损伤后，会产生焦虑情绪

生理性叹息虽然没有心情不好，但是就想深呼吸的叹一口气，然后感觉会舒服一些？今天

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腰痛【腰痛盘点与对比】从疼痛位置、症状、检查等多个方面，逐一来分析对比——腰突

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摸凹猫摸凸猫咱就是说，这优秀的脊柱活动度和灵活性，是谁羡慕了

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一个观察：你们会不会这样——虽然没有心情不好，但是就想深呼吸的叹一口气，然后感觉

膝盖疼痛下蹲膝盖疼的朋友，你是刚下蹲就开始疼，还是下蹲到大角度才会疼？先来看下

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最近运营同学说，我要在视频封面上多露露脸，增加一下路人对我的印象，然后我就单独拍

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深度康复科普系列踝关节是我们⼈体主要的承重关节，而周围的韧带对维持踝的稳定性

这两天刚回北京，忙着开会、整理数据、年终总结，午饭也懒得思考，开始点最不费脑子的

为什么颈椎病会头疼你们会不会经常头疼？包括颈部僵硬、一动脖子咔咔响，手还麻的症

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前叉韧带重建看到“巴特勒前十字韧带撕裂”的消息，这个损伤大家很熟悉了，今天我

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锐博康复康复师特别特别开心的时刻：收到患者的表扬，在我们深圳店治疗的一位超级开

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一句话康复科普距骨软骨损伤，常见的症状有哪些👇🏻👇🏻

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一个思考，在ai盛行的时代，搜索快捷与快速，那么，科普视频的意义是什么？

早上看到热搜上海下雪杭州下雪，本来是想着让门店的同事拍个雪景的，一问：只有头皮

深蹲【深蹲细节】复习深蹲知识：一个小细节的不同，练到的肌肉也不同，比如深蹲的垫

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随机来聊聊，你有没有买过，价格虽然高，但你觉得很值的东西？

儿童康复今天收到一条后台提问：小朋友3岁半，两岁多发现有点内八，现在也还是内八

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一句话康复科普腰肌劳损会有什么感觉？关键词：酸、胀、痛，活动后减轻，怕冷怕累

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