A股分析及走势 今天是2026年1月29日，星期四。今天A股市场的表现非常典型地展示了“指数红火，个股凄凉”的分化格局。为你整理了今日的详细收评以及对明天（周五）的走势预判。 📊 今日A股复盘：沪强深弱，个股普跌 虽然上证指数收红，但市场的赚钱效应其实很差，主要特征是权重护盘、题材回调。 * 指数表现分化：上证指数全天震荡后小幅拉升，最终收于 4157.98点，上涨0.16%；但深证成指下跌0.30%，创业板指表现最弱，下跌0.57%。 * 个股跌多涨少：两市下跌个股多达3562只，上涨仅1801只。这属于典型的“涨指数、跌个股”行情，超过3500家下跌让很多投资者感到“赚了指数不赚钱”。 * 成交额放大：两市成交额重回3.2万亿上方（约3.23万亿-3.26万亿），较昨日放量约2600亿。量能的放大说明场内交投活跃，多空分歧较大。 * 风格切换明显：资金从前期热门的科技板块流出，转向低位的权重和消费板块。 * 领涨：食品饮料（白酒大涨）、房地产、传媒、银行保险。 * 领跌：半导体、电子、国防军工、光伏。 🔮 明日走势预判（1月30日，周五） 明天是本周最后一个交易日，结合技术面和资金流向来看，市场大概率维持震荡偏强的走势，但要注意板块轮动的机会。 1. 指数走势：震荡为主，关注支撑 * 上证指数：短期上升趋势保持完好，均线呈多头排列。明天关键支撑位上移至 4140-4145点 附近，只要不跌破此区域，指数仍有上攻动力；上方压力位在4160-4180点。 * 创业板指：受5日、10日均线压制明显，短期处于调整态势。不过，60分钟级别有超跌修复需求，明天存在反弹可能。 2. 板块机会：高低切换，关注轮动 * 权重蓝筹（护盘）：白酒、地产、金融等板块今天刚启动，明天大概率会有惯性表现，但持续性存疑，更多是起到稳定指数的作用。 * 科技回调（低吸）：半导体、AI等科技板块今日大幅调整，但这属于高位获利盘的兑现。对于业绩确定性强的科技股，明天若是惯性下探，可能是不错的低吸机会。 * 资源板块：受国际金价创新高及美联储议息影响，贵金属、有色金属板块资金介入较深，短期可能继续活跃。 💡 给你的操作建议 1. 轻指数，重个股：目前行情下，指数的涨跌对个股赚钱效应影响不大。不要因为指数红了就盲目追高，也不要因为指数调整就恐慌割肉。 2. 不要追高：今天大涨的白酒和地产板块，很多属于熊市反弹，持续性有待观察。建议避免在高位追涨，可以关注资金回流的科技方向或低位补涨的顺周期板块。 3. 注意节奏：市场处于典型的板块轮动阶段，昨天强的今天弱，今天强的明天可能就弱。操作上建议“低吸不追高”，控制好仓位（建议5-6成左右），耐心等待业绩确定性较强的标的。 风险提示：投资有风险，入市需谨慎。以上分析仅供参考，祝你明天投资顺利！
