释心而行：不被他人眼光困缚真我 心灵的枷锁往往不是别人强加的，而是自己用“他人眼光”亲手锻造的。一个人若总把别人的评价当标尺，便会慢慢弄丢自己的感受——你怕言行不合时宜，怕姿态不够体面，怕偶尔的笨拙被人嘲笑，于是学着察言观色，学着收敛锋芒，最后活成了别人期待的模样，却再也记不起自己本来的样子。 其实很多时候，我们耿耿于怀的“大事”，在别人眼里不过是转瞬即忘的插曲；我们羞于启齿的“丢脸”，旁人或许只觉得稀松平常；我们拼尽全力维系的“体面”，未必有人真的放在心上。那些让你辗转反侧的顾虑，大多是自己臆想的重担，别人根本没那么在意。 人生哪有那么多“必须”和“应该”？不愿做的事，大可坦然拒绝；不想给的东西，不必勉强迎合；不该原谅的错，无需委曲求全。人性的凉薄往往藏在“习惯”里：习惯了你的付出，就会忘记感恩；习惯了你的大度，就会肆意索取；习惯了你的妥协，就会得寸进尺。你以为的“善良”，有时不过是无底线的纵容，最终只会消耗自己。 别为了一句夸奖就透支身体，别为了一段关系就违背原则，别为了所谓的“好感”就牺牲自我。要知道，世人嘴里的“好人”，有时不过是“好说话”“好拿捏”的代名词——你越方便他人，越显得自己廉价；你越委屈自己，越难被人珍惜。 剧场里的戏，布景是假的，情节是假的，唯有台下的观众是真的；可人生这场戏，悲欢是真的，得失是真的，岁月是真的，唯有那些指指点点的“观众”是假的。他们站在自己的立场评头论足，却从不会为你的人生负责。 不如卸下伪装，释放真我。不必讨好谁，不必迁就谁，不必活在别人的期待里。你喜欢的样子，就是最好的样子；你舒服的状态，就是最真的状态。心若自由，万事皆安，往后余生，愿你不为他人眼光所困，只为自己的内心而活。
