痰多真的太难受啦,给大家分享几种化痰食物。 首推梨,它水分足,清甜可口。像冰糖雪

痰多真的太难受啦,给大家分享几种化痰食物。 首推梨,它水分足,清甜可口。像冰糖雪梨,把梨切块和冰糖一起煮,润肺又化痰,感冒咳嗽有痰时喝上一碗,舒服多了。 还有白萝卜,堪称平价化痰神器。可以做萝卜汤,萝卜切丝煮成汤,清淡好喝。它顺气化痰效果超棒,吃多了还可能会放屁呢。 另外,橘子皮也不错。晾干的橘子皮用来泡水,带着淡淡的清香,能缓解喉咙里的痰液。 痰多的朋友不妨多吃这些食物,给自己的呼吸道来次“大扫除”!

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