1992年 陈忠和 的第一任妻子因背包带勾住了火车，而被卷入火车下不幸而亡。3年后，陈忠和想娶小自己11岁的女排姑娘 李东红 ，就在两人准备结婚时，却遭到了女方父母的强烈反对…… 陈忠和1957年10月出生在福建漳州龙海一个普通家庭，从小接触排球运动。13岁进入龙海体校开始系统训练，1974年加入福建省青年男子排球队。1977年升入省男排，尽管身高只有1.78米，他通过技术弥补短板。1978年协助福建男排获得全国甲级联赛冠军。那时排球在福建流行，他参与日常训练和比赛，逐步积累经验。1979年入选国家女排陪练队伍，负责模拟国外顶尖选手打法。中国女排那时进入黄金期，他提供支持，帮助队伍在1981年世界杯、1982年世锦赛和1984年奥运会连续夺冠。这些年他专注陪练角色，观察学习国家队战术体系。 1986年陈忠和返回福建担任省女排教练，1987年率队在第六届全运会夺冠，并在全国联赛中位列第三。1989年升任国家女排助理教练，1990年世锦赛和1991年世界杯均获亚军，但1992年巴塞罗那奥运会仅列第七。1993年他重回福建，将省女排从乙级提升至甲级。1995年跟随郎平再次进入国家队，1996年奥运会获银牌，1998年世锦赛再获亚军。他通过这些阶段逐步积累执教能力，为女排事业贡献力量。这些经历让他从球员转向教练，熟悉队伍管理细节。 陈忠和的个人生活经历多次打击。1984年哥哥因车祸去世，他承担家庭责任。1977年与王莉莉结婚，1980年生下女儿陈珑。王莉莉独自操持家务，支持他工作。1992年1月20日，王莉莉在厦门出差途中发生事故。她的背包带被对面列车钩子挂住，导致被卷入车底身亡。这起事件源于意外钩挂，造成她当场丧生。陈忠和处理后事，同时照顾12岁女儿。葬礼在福建举行，亲友吊唁。他继续工作，面对家庭空缺。1996年母亲瘫痪，2000年父亲因脑溢血去世。这些接连事件让他承受压力，但他坚持排球事业。 王莉莉去世后，陈忠和生活一度混乱。他需兼顾国家队工作和女儿教育。那时他担任助理教练，经常出差。王莉莉生前承担家庭重任，包括照顾陈忠和哥哥遗留的孩子。她在事故中丧生，让陈忠和陷入低谷。女儿陈珑年幼，需要他更多关注。他安排亲友帮忙照看，继续投入训练。事故细节显示，她下车时背包带卡在对面列车钩子上，列车高速通过导致悲剧。现场处理涉及铁路部门调查。陈忠和赶到厦门，领取遗物。这些事实让他反思生活平衡，但他选择专注事业。 1995年陈忠和结识李东红，她比他小11岁，是福建女排队员。李东红作为学生，早对他有敬意。王莉莉去世后，李东红主动帮忙整理家务，两人关系加深。1993年清明节，他带她去墓地，她表示愿意照顾他和女儿。两人决定结婚时，李东红父母反对，认为年龄差距大且他已有孩子。那时教练与队员恋爱引议论。李东红坚持说服父母，最终同意。1995年元旦两人成婚。李东红融入家庭，一次陈珑高烧，她照顾整夜。这份付出让陈珑接受她。李东红成为陈忠和支柱。 婚后李东红支持陈忠和事业。1995年郎平邀请他任助理教练，李东红怀孕但选择流产，让他安心工作。她瞒着他做手术，那时她27岁。1996年生下儿子陈翔。陈忠和专注国家队，她操持家务。两人婚姻稳定，她视陈珑如己出。陈忠和常年出差，她独自带孩子。这些年家庭逐步融合。退休后，他们过平静日子，公园散步，阳台品茶。女儿陈珑成年结婚，与父母保持联系。他们与儿子陈翔一同生活，一家和睦。陈忠和视李东红为人生依靠。 2001年陈忠和出任国家女排主教练，当时队伍低迷。他专注战术研究，启用新人如冯坤、杨昊、周苏红、赵蕊蕊、刘亚男。2003年世界杯全胜夺冠，重返巅峰。2004年雅典奥运会，在赵蕊蕊缺阵情况下，决赛逆转俄罗斯队获冠军。这是中国女排时隔20年奥运夺金。2007年瑞士精英赛冠军，大奖赛亚军。2008年北京奥运会获铜牌。2009年卸任。他的执教成绩包括两次世界冠军和奥运金牌。这些成就让他获评感动中国人物。 卸任后陈忠和在福建省体育局任副局长，处理行政事务。2016年起在省政协任职，参与体育讨论。2017年退休。退休后他进入准退休状态，继续关注排球。赵蕊蕊等弟子常探望。他与李东红过普通生活，带孙辈玩耍。陈忠和表示不离开体育领域，考虑青少年培养。这些年他反思执教生涯，强调训练基础。他对朱婷评价高，认为她是天才。退休生活让他弥补家庭时间，享受平静。
