人在低谷，最艰难的地方不在处境，是在心境上，是情绪上的低落，精神状态的萎靡，是强

冰岚品小姐姐 2026-01-26 00:30:13

人在低谷，最艰难的地方不在处境，是在心境上，是情绪上的低落，精神状态的萎靡，是强迫自己，都好像看不到略带曙光的前景，是外在的认可和鼓励陡然下滑，甚至归零，孤独感袭面而来。 这个时候，触底反弹的力量需要由自己建立，要让勇气从内部生长出来，这个过程，会催生一种再次面对风浪的坦然，练就心境影响和改变处境的力量，这是不堪的经历，又是难得的成长！

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