肝郁久了别乱疏肝！柴胡疏肝散慎用，一碗当归芍药散，疏肝养血祛湿超对症 家人们注意了！肝郁时间长了，千万别再盲目用柴胡疏肝散！用错了不仅没效果，还可能越疏越虚，耗伤气血，严重的甚至会损伤身体根本！ 真正对症的，是这碗当归芍药散！想知道为啥？先伸出舌头对照看看，有没有这三种情况： 舌边鼓鼓胀胀的 → 这是肝郁日久，气机堵得死死的标志！ 舌根铺着一层厚腻的舌苔 → 说明肝郁早就影响了水湿运化，湿浊全堆在下焦排不出去！ 舌中间有深深的裂纹，舌头颜色还偏淡 → 这可是肝郁耗伤气血的铁证！连滋养舌头的 “养料” 都被耗空了，才裂出一道道缝！ 为啥柴胡疏肝散不能随便用？柴胡疏肝散的本事，就在于破气疏肝，只管把堵着的肝气疏通开，却没有半分补养气血、化解湿浊的作用。肝郁久了的人，本身气血就被耗得差不多了，下焦还积着一堆湿浊。这时候再用柴胡疏肝散猛疏一气，只会让本就亏虚的气更虚，湿浊也越积越重 —— 你会发现，越疏肝越没力气，身体也越来越虚！ 这时候用当归芍药散，才是找对了路子！它可不是单纯疏肝，而是疏肝、养血、祛湿三管齐下： 1.能辅助疏通郁结的肝气，让气机顺畅起来； 2.用当归、白芍专门补养被肝郁耗空的气血，把舌头的 “养料” 补回来，裂纹慢慢就能改善； 3.再借白术、茯苓、泽泻的劲儿，把舌根厚腻苔对应的下焦湿浊彻底化开，打通水湿代谢的通道。
