2026刚半个月，18岁全红婵被官媒公开点名，原来郭晶晶真的没说错 全红婵今年刚满18岁，去年奥运会夺冠后备受关注，今年又在校园里收获了另一份荣耀。 1月18日，她参加了暨南大学的表彰大会，获得了“2025年杰出运动员奖”，还和苏炳添等前辈一起领奖。 表彰台上的她穿着简单休闲装，眼神亮晶晶的，站在一众体育名将里乖巧又灵动。趁合影的间隙，还凑到陈艾森耳边嘀嘀咕咕说悄悄话，被镜头抓个正着，那份不掺杂质的鲜活，和赛场上那个冷静到极致的跳水选手判若两人。谁能想到，这个在校园里领唱校歌时会跟着节奏晃悠的小姑娘，已经是两届奥运冠军，更是熬过了常人难以想象的成长阵痛。郭晶晶早年间就曾评价她：“不是天赋让她走得远，是骨子里的韧劲”，如今再看这份校园荣耀，才懂这话里藏着多少过来人的通透。 去年巴黎奥运会上，全红婵的“水花消失术”再次惊艳世界，第一跳就拿下7个裁判全10分的满分，最终以425.60分成功卫冕。可鲜有人知，从东京到巴黎的三年，是她最煎熬的“发育关”。14岁夺冠时身高1米43的小姑娘，短短几年窜到1米60，体重也随之增加，对10米台选手来说，每一寸身高、每一公斤体重的变化，都意味着整套技术动作要重新调整。她曾最拿手的207C动作，一度频频失误，从满分跌到三四分，再咬牙练回满分，反复折腾了无数次。 为了控制体重，这个爱吃辣条、爱啃红烧肉的“小吃货”，不得不和本能对抗。跳水女皇高敏透露，三年里她的饮食精确到克，早餐只有2个蛋清加半片面包，午餐100克鸡胸肉配50克米饭，连奶奶做的红烧肉都只敢尝一口。巴黎奥运会期间，有外国选手递来零食，教练陈若琳得第一时间上前挡下，这份克制背后，是她对赛场的敬畏。2025年更难，胫骨劳损、脚踝积液让她连续缺席全国冠军赛和世锦赛，183天里往返于训练馆和康复中心，高压氧舱、针灸调理成了日常，可外界却传她“消极摆烂”，甚至有人拿她训练时的照片造谣“发福不自律”。 好在这些风雨都没压垮她。暨南大学给她定制了8年弹性学制，让她能兼顾训练和学业，成为“二沙精英班”的专属学霸。这次“杰出运动员奖”，远不只是校级荣誉那么简单，更是官方对体教融合路径的肯定——培养一个全面发展的全红婵，和让她站上奥运领奖台同样重要。要知道，刚入学时还有人嘲讽她“不好好训练跑去读书”“连字都认不全”，可她用实际行动回应：每天训练6小时后还要补文化课，引体向上从3个提升到8个，体脂率成功下降1.5%，在重建动作动力链的同时，学业也没落下。 和她同台领奖的苏炳添，从“亚洲飞人”转型大学院长，这场表彰大会也是他的退役仪式。两位奥运冠军同框，一个谢幕一个启航，恰好诠释了体育精神的传承。全红婵的可贵，从来不止于天赋带来的冠军光环，更在于她在聚光灯下的清醒和坚韧。面对AI换脸诈骗、跟踪偷拍等无底线骚扰，她没被击垮；面对身体发育带来的技术危机，她咬牙重建；面对学业和训练的双重压力，她均衡兼顾。 官媒这次公开点名表彰，其实是在传递一个清晰的信号：我们追捧的不只是能为国争光的冠军，更是在逆境中成长、在多重身份里发光的年轻人。18岁的全红婵，用奥运卫冕证明了竞技实力，用校园获奖证明了全面发展，她的故事告诉我们，真正的强者从不是一帆风顺，而是在风雨里依然能挺直腰杆，在不同赛道上都交出亮眼答卷。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
