你觉得中年人的压力主要来自哪里 中年人的压力就像一座无形的大山，主要来自学习、工作和家庭。 学习上，技术飞速迭代，中年人得在碎片时间里学新知识，不然就有岗位被替代的焦虑。而且为了孩子教育，得疯狂投入信息和资源，压力持续在线。 工作中，职场内卷、加班成风，裁员还偏爱裁中年人。升职难、薪资涨得慢，可房贷和生活成本却蹭蹭涨。被裁后再就业更是难上加难。 家庭方面，上有老下有小。孩子教育费钱又费神，还得处理婚姻和育儿矛盾；父母年纪大了，健康和养老问题也得操心，时间和金钱都紧张，孤独感和心理压力自然就来了。
