杨幂凭什么2026年还能撑起维密大片？不是天赋，是自虐。她常年维持12%体脂率，

派大星娱 2026-01-25 02:08:12

杨幂凭什么2026年还能撑起维密大片？不是天赋，是自虐。她常年维持12%体脂率，靠每天200个波比跳开路。腰臀比0.7，每周硬拉撑起重量是自身体重1.5倍。空腹晨跑10公里，算准时差练垮自己。你看到紧致线条，没看到三年戒掉宵夜。你羡慕匀称比例，看不见训练间隙啃燕麦。她把午休换成卷腹，晚餐换成西蓝花。女神用汗水雕刻曲线，凡人以口水羡慕神仙。

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