人真的得把休息当回事，别总硬扛着，你对自己的精力不上心，日子久了准出问题。很多时候压垮我们的不是事儿多难，就是人累到脑子发懵，压根没了清醒的判断。 累到极致的时候，人最容易犯糊涂，该忍的忍不住，该等的沉不住气，那些明眼人都能躲开的坑，偏偏在自己状态最差的时候一脚踩进去。这种消耗还特隐蔽，表面上看着该上班上班、该做事做事，好像啥都不耽误，实则判断力早就歪了。对机会没察觉，对风险没耐心，压根不想谈什么长期回报，就盼着赶紧熬完这阵，能歇一秒是一秒。 越忙越不敢歇，越不歇越做不好事，事儿越乱越焦虑，这死循环真的太磨人了。其实该休息的时候好好歇，比硬撑着瞎忙活管用多了，这也是能管好自己状态的本事。 别把刷手机、刷视频当休息，那只会让脑子更乱，真正的休息是彻底抽离，不用回任何消息，不用想任何杂事，让自己完完全全松下来。 成熟的人从不是一路硬拼，而是懂进退，知道啥时候往前推，啥时候停下来补状态。能走得稳、走得远的人，都是护得住自己清醒的人。宁愿少做一点，也要在状态在线的时候，把关键的事做扎实。 这世上努力的人从来不缺，缺的是能一直保持清醒判断的人。而这份判断力，说到底，就是从好好休息开始的。
