有人说香菜是心脏病的刺客,这说法还挺新奇。香菜本身味道独特,爱它的人爱得不行,恨它的人避之不及。从健康角度,大量吃香菜可能真有隐患。香菜含草酸,过量摄入会影响钙吸收,长期如此或许对心脏有间接影响。 生活中还有不少食物也在悄悄“毁心”,像高盐食物,吃多了会让血压升高,给心脏增加负担;还有油炸食品,脂肪含量高,易造成血管堵塞。所以吃东西可得多留个心眼,别让这些食物伤了咱的小心脏。







有人说香菜是心脏病的刺客,这说法还挺新奇。香菜本身味道独特,爱它的人爱得不行,恨它的人避之不及。从健康角度,大量吃香菜可能真有隐患。香菜含草酸,过量摄入会影响钙吸收,长期如此或许对心脏有间接影响。 生活中还有不少食物也在悄悄“毁心”,像高盐食物,吃多了会让血压升高,给心脏增加负担;还有油炸食品,脂肪含量高,易造成血管堵塞。所以吃东西可得多留个心眼,别让这些食物伤了咱的小心脏。







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