三个开心的秘诀：不强求，不在意，不讨好

一个人过得不开心，就是太容易被外界的声音所绑架。心情是属于自己的感受，若只是活在别人的眼里嘴里，就很难让自己开心起来。 余生最好的活法：不强求，不在意，不讨好。 [一R]不强求他人的理解 世上没有真正的感同身受，针没刺到别人身上，他们永远不知道有多痛。 这个世界更多的是如人饮水冷暖自知，别人不会因为你被误会，而真的觉得委屈；也不会因为你摔跤了，而真的感到疼痛；当你落魄潦倒，你的诉说在别人看来就是避之不及的毒药。 人活一世，无须向别人解释你自己，更不必强求他人能感同身受，每个人都有自己的活法。 生活是属于自己的感受，一味寻求他人的理解，换来的只是敷衍和冷漠，必须学会熬过无人问津的日子，学会独自吞下自己的委屈。 人生实苦，唯有自渡，他人爱莫能助。 [二R]不在意别人的眼光 人最大的一个弱点就是太在意别人如何看待自己。 很多时候，之所以活得很累，并不是你不够好，而是你太在意别人的看法。你再优秀，嫉妒你的人觉得是因为你走运；你越善良，在别人看来不过是惺惺作态。 杨绛先生说过：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”所谓“巧厨难烹百人餐，一人难如千人意。”生活是自己的，实在不必为了迎合别人的看法，而委屈了自己。 人生不易，学会不在意，你就赢了。 [三R]不讨好他人 讨好他人不一定会让自己开心，因为没人喜欢低三下四的你，但学会拒绝可以让自己舒心不少，因为拒绝的必然是自己所讨厌的。 很多人不忍心开口拒绝别人，生怕别人不喜欢自己。但是要知道，一味的接受并不能换来对方的真心，反而会让你在讨好他人中失去了自我。 人生苦短，别为了迎合他人，而违背了自己的意愿。学会拒绝，才有更多的精力和时间投资自己，会发现，不讨好的人生，更加潇洒自在。 人活一世，不过短短三万多天，取悦自己，将日子过成自己喜欢的模样才是最舒心的，记住：不强求他人的理解，不在意他人的眼光，不讨好他人。