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章泽天称完全不给孩子看社交媒体没必要非黑即白。社媒不是洪水猛兽，但“完全不让碰”

章泽天称完全不给孩子看社交媒体没必要非黑即白。社媒不是洪水猛兽，但“完全不让碰”

泡杯热茶，盯着茶叶在水里浮浮沉沉，直到它们舒展成原来的模样；
或者随便翻本书，不

泡杯热茶，盯着茶叶在水里浮浮沉沉，直到它们舒展成原来的模样；或者随便翻本书，不

它未必多华丽，却藏着最踏实的烟火气——
厨房飘着饭菜香，客厅里有电视声，阳台上晒

它未必多华丽，却藏着最踏实的烟火气—— 厨房飘着饭菜香，客厅里有电视声，阳台上晒

想要的太多，能抓的太少。追名逐利时，总觉得还差一步；爱而不得时，反复追问“为什么

想要的太多，能抓的太少。追名逐利时，总觉得还差一步；爱而不得时，反复追问“为什么

说到底，善良给的不是物质，是让你觉得“这世界值得”的底气，和“自己活得挺像样”的

说到底，善良给的不是物质，是让你觉得“这世界值得”的底气，和“自己活得挺像样”的

成瘾设计这事儿太戳心了，连成年人都刷到停不下来，何况孩子？章泽天的做法狠了点，但

成瘾设计这事儿太戳心了，连成年人都刷到停不下来，何况孩子？章泽天的做法狠了点，但

你“”西红柿自由”了吗？当西红柿成为“通胀试纸”，我们还敢算细账吗？

菜市场里

你“”西红柿自由”了吗？当西红柿成为“通胀试纸”，我们还敢算细账吗？菜市场里

手握40万预算的消费者正陷入一场前所未有的选择焦虑：买传统豪华品牌的电动车，总觉

手握40万预算的消费者正陷入一场前所未有的选择焦虑：买传统豪华品牌的电动车，总觉

二是“心宽不钻牛角尖”——少为琐事较劲，别把压力憋在心里，该忘的忘，该放的放，情

二是“心宽不钻牛角尖”——少为琐事较劲，别把压力憋在心里，该忘的忘，该放的放，情

对身体：学会“讨好”
早睡比熬夜实在，散步比久坐舒服，少吃几口大鱼大肉，多喝几杯

对身体：学会“讨好” 早睡比熬夜实在，散步比久坐舒服，少吃几口大鱼大肉，多喝几杯

从积极方面来看，闫学晶的道歉态度较为诚恳。她承认自己“思想出了严重偏差”，意识到

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人到中年,应该拥有什么样的心态?是“把日子调成静音模式”的从容——不再急着向世界

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演员闫学晶的“擦心”自省，能擦亮多少双“看不见脏”的眼睛？

当一位知名艺人深夜

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你可以允许自己有没实现的遗憾，毕竟谁的人生不是带着点缺口往前走呢？年轻时想成为的

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经济独立，是把日子过成自己喜欢的样子——想买束花不用看谁脸色，想去旅行不用等别人

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1. 有没有“互相托底”的温度
父母累了，儿女递杯热水；爱人难了，彼此说句“有我

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是允许自己“不完美”——做错事了别死磕，搞砸了就复盘，别用“我应该更好”的枷锁困

是允许自己“不完美”——做错事了别死磕，搞砸了就复盘，别用“我应该更好”的枷锁困

可能是把情义刻在心里的人——朋友落魄时倾囊相助，不图回报，觉得“被需要”的温暖，

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1. 突破防空网的战略侦察
- 高空高速突防：飞行高度可达50公里（临近空间），

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一个人最大的自信来源于什么?是“我知道自己是谁”的笃定，是“我能应对生活”的底气

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