两年前的“蝴蝶振翅”男生，已经锻炼成有腹肌的壮汉了，果然健身是有用的。 两年前

阿米的宝藏屋 2026-03-15 21:08:38

两年前的“蝴蝶振翅”男生，已经锻炼成有腹肌的壮汉了，果然健身是有用的。 两年前这个男生记录自己开始锻炼的视频，因为太瘦没有力气，做俯卧撑的时候两个细胳膊不断的发抖，被网友戏称“蝴蝶振翅”，大家一笑而过。 没想到时隔两年，人家晒出自己现在的照片，已经练出了八块腹肌，还考了教练证，开始做健身教练啦！ 果然，种下一棵树最好的时间要么是十年前，其次就是现在，把自己想做的事情，别犹豫赶紧去做吧！健身腹肌男 健硕腹肌男

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