中国道教协会副会长张高澄，在两会现场遇见记者，现场给记者算了一卦。给记者以121年周期，测算出，在这个周期内，能量的高低变化，能量低时要休息，高时也不要过度玩命。他称他们山上有好几位高龄的道士，他们都掌握了生命的真谛。张高澄道长还提出，当代年轻人对待物质世界的要求太多了，适当降低一点，回到内心之中。这样可以把自己的生命能量保持的很好，生命中有大智慧，抓住生命中大智慧，这样生命也会很跟天地之间合二为一。利用这个智慧有利于我们生活中处理各种内耗问题。 这个121年的周期让现场记者愣了一下。后来一查才发现，张道长本人1952年出生，如果按照121年往回推，正好是1831年。那一年，道教全真派龙门派宗师、打通了大小周天的高道闵一得正好羽化登真。往前再推121年，又是另一位高道谢凝素活跃的时期。也就是说，这个数字不是随便说的，是几代高道用性命验证出来的时间尺度。 道长说的“能量低时要休息”不是鸡汤。他在浙江大学教过书，后来去美国拿了计算机博士。他太懂现代人的工作节奏了。数据摆在那里，中国上班族日均屏幕时间超过8小时，晚上11点后睡的人超过60%。他说亥时和子时加起来就是“孩子”两个字，意思是这时候睡觉才能“返老还童”。不是玄学，是生理学。身体这台机器，你不给它充电的时间，它就只能提前报废。 最有意思的是，道长还让人别过度玩命。他提到的那个App“天下无病”已经在开发中。一个70多岁的老人，做过大学教授，开过科技公司，现在跑回来搞App。他太明白年轻人需要什么了——不是让人出家，是把山上那套“怎么把命活长”的算法，翻译成现代人能听懂的话。桐柏山上那些百岁老道长，年轻时吃的苦比现在人多多了，但人家懂得什么时候该慢下来。 回到道长说的“降低物质要求、回到内心”。2025年中国人均存款突破了11万，但幸福指数调查却往下走。钱多了，内耗也多了。道长这话听着像老生常谈，但配上那个121年周期，配上他自己从计算机博士到道教方丈的人生轨迹，分量就不一样了。他用一辈子证明了一件事：人可以在两个世界里都活明白。
