我有个朋友昨天在健身房骑动感单车的时候，不小心闪着腰了，今天起来腰部都僵直，走路

盖世英雄小椒龙 2026-03-08 08:46:42

我有个朋友昨天在健身房骑动感单车的时候，不小心闪着腰了，今天起来腰部都僵直，走路都没法走。该怎么办？

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