"反手王"20秒教你反手被动过渡。启动步蹬地转身，转身同时反拍架好。击球面向内

昆琦共谈体育 2026-02-19 12:32:07

"反手王"20秒教你反手被动过渡。启动步蹬地转身，转身同时反拍架好。击球面向内，握拍大拇指放棱角，掌心空，虎口空，重心放低，跑动击球。击球时小臂外旋发力，带动手指手腕，球拍指向网口高度，制动，降低下网几率。你学会了吗？

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