为什么欧洲老人很少有卧病在床的？ 经常刷到在欧洲生活的中国人分享，那边的老人很少有卧病在床、插着管子熬日子的情况。 不管是德国还是荷兰，年纪大了身体不行的时候，大多不会硬扛着接受各种无效治疗，反倒更愿意好好享受剩下的时光，面对离开也显得很坦然。 这种和我们常见的养老方式不一样的状态，背后藏着很多不为人知的原因，欧洲老人之所以能做到很少卧床，最根本的还是对生命终点的看法不一样。 他们不觉得活的时间越长越好，更在意活着的时候能不能有质量，能不能有尊严，不会愿意拖着残破的身体，靠呼吸机和止痛药勉强维持。 这种想法不是凭空来的，是从小就慢慢培养起来的，不是等到老了才突然有的念头。 就拿荷兰来说，孩子上小学的时候就会接触到和死亡相关的教育，不是那种很恐怖的讲解，而是用简单易懂的方式，让孩子们明白生命有始有终，死亡也是生命的一部分。 社区里也会经常组织相关的讲座，教老人们提前规划自己的身后事，慢慢淡化大家对死亡的恐惧，让大家觉得，体面地离开和认真地活着一样重要。 德国早在很多年前就有了生前预嘱的相关法律，老人们可以提前写下自己的意愿，比如生病后不想切开气管，不想做心肺复苏，不想靠各种管子维持生命。 这些意愿会受到法律保护，医生和家人都会严格遵守，不会因为想多留老人几天，就违背他们的想法。现在那边很多老人都会提前做好这个准备，就是为了避免最后时刻遭受不必要的痛苦。 光有想法还不够，完善的制度才是支撑这一切的关键。德国从九十年代中期就推出了长期护理保险，相当于把养老和护理的保障合二为一，不用再单独花钱买两份保险。 上班的人每个月发工资的时候，会自动扣除一部分钱当保费，公司也会帮忙补贴一部分，等到退休后，只要符合条件，就能享受各种护理服务。 这种护理保险最实用的地方，就是能覆盖居家护理的费用，所以大部分老人都会选择在家养老，不用去养老院。 请专业的护工上门照顾，一年花的钱比送进ICU一天花的钱少很多，保险公司也会算这笔账，要是医生说治疗已经没有意义了，保险公司会第一个站出来反对过度医疗，不会让钱花在没用的地方。 科技的帮助也不能忽视，欧洲的康复辅具产业很成熟，尤其是德国，相关产业的年产值很高，研发出了很多实用的设备。比如智能护理床，能自动帮老人翻身，防止老人长时间卧床长褥疮。 还有针对认知症老人的辅助设备，能用简单的游戏帮助老人训练大脑，延缓病情发展。 德国有所知名大学的附属医院，还用到了机器人外骨骼，能帮助瘫痪的老人重新站起来，慢慢恢复行走能力。 这些科技设备能最大限度地维持老人的身体功能，让老人尽量保持自理能力，不用一直躺在床上，也能减少家人的护理压力，这也是欧洲老人很少卧床的一个重要原因。 其实欧洲老人的这种养老状态，不是靠某一个方面就能实现的，是观念、制度、社会支持和科技共同作用的结果。 现在我们国家已经有几十个城市在试点长期护理保险，只是覆盖的人群还很少，报销比例也不高，要是能学着德国的样子，让企业也一起分担保费，就能减轻个人的压力，让更多老人享受到护理服务。 还有智能护理设备方面，我们现在很多设备都靠进口，价格很贵，是欧洲同类产品的好几倍，很多普通家庭根本买不起。 要是能突破技术瓶颈，自己研发生产，降低设备价格，就能让更多失能、半失能老人用上这些实用的设备，减少卧床的可能，也能减轻家人的护理负担。 欧洲的经验给我们提了个醒，养老不是简单地让老人多活几年，而是要让老人在每个生命阶段都能活得有尊严。 不用盲目羡慕欧洲的养老模式，也不用否定我们自己的传统，只要结合我们的国情，借鉴那些有用的思路，完善我们的养老制度，提升养老服务，我们的老人也能体面地度过晚年。
